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80%法芙娜機能巧克力12件囤貨組
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順暢雙纖青汁回饋組
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仙女養成三劍客
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80%法芙娜孅美體機能巧克力(20片/袋)
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宓萃蔓越莓益生菌膠囊(30顆/袋)
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亮妍之泉®膠原彈力胜肽飲(7包/盒)
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極光橙皙亮妍粉(30包/盒)
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光采之耀®青春膠囊(60顆/盒)
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高纖飽飽蛋白飲(10包/盒)
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護敏捷蛋殼膜關鍵膠囊(20顆/袋)
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400億伏甯®高效益生菌(30包/盒)
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NT$1,680
基礎保健
美妍補給

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代謝窈窕

營養師推薦
保健專欄
2025-11-20
提升代謝、拉高燃燒動能、體態控管，營養師教你完美搭配法則！

每天對熱量斤斤計較，婉拒朋友們的聚餐邀約，也增加了運動頻率，卻遲遲看不見體態往期許中的目標前進嗎？ 當食物分量減少，若沒有經過適當計算，許多營養素也會跟著攝取不足，反而使得目標越離越遠，難以達成。 這時候建議透過加強特定的營養補充，加速理想體態實現。 以下是四大常見卻容易攝取不夠營養素，一起看看吧！  一、蛋白質早餐麵包、午餐便當、晚餐湯麵是很常見的三餐組合，不知道你有沒有發現幾乎沒吃到多少蛋白質？ 飲控中的人建議每公斤體重需攝取1.5克蛋白質，例如50公斤者每天蛋白質需要75公克，以瘦肉來說兩隻手指大小大約含有7公克蛋白，實際計算後是不是驚覺一直以來都吃過少呢？ 蛋白質是肌肉合成的來源，也是維持基礎代謝的最重要營養素，若擔心外食的蛋白質可能附加過量油脂，也可以選擇低脂肪蛋白飲作為搭配，才不會讓代謝停滯、體態失控。  二、膳食纖維膳食纖維與消化道健康、排便順暢、飽足感有關，是體態控制者最重要的關鍵營養之一。 成人每日需要25公克的膳食纖維，對於外食者來說其實非常不容易達成。餐廳的一小碟青菜大概含有2~3公克膳食纖維，也就是說每天需要吃8疊左右，你最近一周平均每天吃得夠嗎？ 除了每餐提醒自己多吃菜，建議可以透過纖維粉來強化攝取，例如加入水中飲用取代手搖飲；加入無糖優酪乳或優格，讓菌叢生態健康，也增加順暢感。 膳食纖維充足也可以穩定代謝，避免起伏不定，減少嘴饞感，不讓貪吃壞了飲控計畫。  三、維生素Ｂ群、Q10B群可以提神，Q10與美有關，這是大部分人對這兩個營養素的印象，卻不是他們的全貌。 我們把食物吃下，經過消化液分解成小分子，在最後轉換成能量的關卡需要Ｂ群和Q10的輔助，缺一不可。 因此充足的Ｂ群與Q10可以讓代謝運轉正常，避免吃進的養分利用不了而轉往囤積路線，也可提高能量生成，讓你在運動時可以更有活力、耐力。 然而想透過天然食物補充到足夠的Ｂ群和Q10不容易，建議直接透過保健品獲得。  從今天開始，將上述四個營養素加入每天的菜單中，一起提高代謝效率、加速動能運轉，加速達到理想的體態目標吧！  
2025-11-06
阻斷罪惡、促進燃燒代謝，代表成分有這些！

 油膩外食、聚餐派對後，是不是常心想：「這一餐好罪惡！」已經努力控制飲食、盡量運動，還是很難完全避開高油、高糖的日常。 這時候如果能結合飲食管理與機能營養素的輔助，讓阻斷罪惡與啟動代謝同時進行，會是維持理想體態的最佳秘訣！  以下精選近年在保健市場中最受矚目的代謝機能成分，經過科學實證支持有效協助對抗飲食中的隱形負擔  Eriomin專利檸檬萃取穩定代謝的最新素材，富含聖草次苷、聖草素與生物類黃酮，透過三重調控機制，減少慾望、維持平穩、撫平波動，適合平時容易嘴饞、愛吃點心者補充。  瓜拿納萃取天然的能量引擎，來自亞馬遜雨林，含有天然咖啡因與可可鹼，能提高能量代謝。 研究顯示，適量補充瓜拿納有助於集中精神與幫助運動表現，同時讓身體進入更有效率的代謝模式。  山茶花萃取山茶花中的茶花皂苷是阻斷系的天然植萃，也是日本女性維持體態的祕密。經證實可以減少澱粉類和高油食物造成的罪惡，是美食主義者的最佳守門員之一。  法國羊角豆萃取即常見的秋葵，獨家的專利配方組成大幅提升對抗油膩能力。富含包覆性物質可以纏住威脅，加速排除，效果比常見的動物性甲殼素高4倍以上。適合常吃速食、油炸燒烤食物者在餐前補充。  綠咖啡萃取綠咖啡中的綠原酸能避免過量的澱粉造成負擔，是歐美長銷的體態管理成分。能避免澱粉轉換為更難消除的累贅，也讓身體更容易燃燒儲存的能量，避免暴飲暴食的惡性循環。  白腎豆萃取白腎豆就像是甜點的剋星，可以消去甜蜜負荷。對於白飯控、麵包控來說，白腎豆是幫助降低罪惡的首選成分。  專利紫茶萃取來自肯亞高山的稀有茶種，含有獨特花青素（GHG），能提升能量運轉、熱力代謝。適合久坐、能量運轉受阻、缺乏燃燒動力者補充。  減少負擔，不一定要犧牲美食。懂得用科學輔助，讓代謝循環自然而順暢，才是最輕鬆的養生之道。從今天起，吃得無罪惡、享受無負擔！  
2025-11-05
顛覆你對巧克力的想像！享受苦甜還能雕塑孅美體 80%法芙娜孅美體機能巧克力 全新上市

冬日總想來塊巧克力療癒身心，又擔心只吃下糖份和熱量嗎？市售巧克力普遍純度不夠高之外，還會加入糖、香精等各種添加物，不但沒有吃到巧克力本身的營養，反而增加身體的負擔。 近幾年加入各種特殊保健成分的「機能巧克力」正慢慢進入大眾視線中，品嘗香甜巧克力的同時，還能獲得額外的「小驚喜」！ MezameLife使之覺醒全新上市「80%法芙娜孅美體機能巧克力」選用法國頂級法芙娜可可及南美洲最優質的原生黑巧克力，帶出苦甜高奢又多層次的香氣；搭配專利檸檬萃取及瓜拿納萃取，消除罪惡、提升滿足感，最後加入燃燒系可可鹼，推動代謝燃燒；享受高奢風味黑巧克力的同時，啟動代謝開關！ 百年經典法芙娜 濃醇頂級風味擁有「巧克力界愛馬仕」美稱的法芙娜可可，是法國百年歷史的頂級品牌，選用80%瓜納拉GUANAJA黑巧克力，整體風味濃醇又純粹，吃得到天然可可多酚的營養價值，同時俱備花果香、咖啡香、糖蜜香等絕妙獨特的風味，營養、香濃、美味一次滿足！ 防守罪惡大關 專利檸檬&瓜拿納萃取吃巧克力還能孅美體？加入最關鍵的「專利檸檬萃取」，擁有特殊的三重穩定機制及多項功效專利，避免高低起伏不定，對抗餐與餐之間最容易出現的「嘴饞大魔王」；搭配罪惡防守的資深專家「瓜拿納萃取」，擁有天然咖啡因，能幫助活力提升、促進代謝，兩個關鍵成分相輔相成，打出無破綻的罪惡防守。 一鍵啟動開關 燃燒系可可鹼想全面把關不失守，除了有守住幫忙罪惡大關的兩個防守成份之外，還要增強自身裝備、加強燃燒代謝的動能。傳說中的「燃燒系可可鹼」是天然又溫和的植物鹼，除了能幫助代謝燃燒開turbo，還能提升循環，開啟能量工廠運轉。想提升代謝，還能再搭配維生素B群或Q10，效果更上一層樓！ 品牌介紹 Mezame源自於日文「目覚め」，意旨「喚醒」，MezameLife專注於讓使用產品的人能為之喚醒，改善並提升生活品質與打造健康身心。嚴選歐美日國際知名大廠認證原料，串連科學研究與專利功效支持，以實驗數據及充足安全性為挑選原則，降低無效成分添加，以心關照真實，覺醒你的內在美麗與健康。 【品牌平台】・官網：https://www.mezamelife.com/・品牌FB：MezameLife 使之覺醒・品牌社團：使之覺醒保健研究所・品牌IG：mezamelife 
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