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新春限定福袋

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孅女順暢大作戰

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Supreme Digestive Enzymes with Gold Kiwifruit Tablet 8set
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Propolis with Manuka Honey Drop
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Supreme Digestive Enzymes with Gold Kiwifruit Tablet
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基礎保健
美妍補給
營養師推薦
保健專欄
2025-01-22
開工不怕沒活力！參與能量合成的營養素大集合

農曆春節一轉眼就到了尾聲，收拾心情準備好迎接開工日了嗎？ 假期一長很多人的作息會和平常不同，睡到自然醒，聚會桌遊到通宵。立刻轉換回上班模式多少會遇到類時差困擾或者無法長時間專注、精神集中，氣色也跟著形容枯槁。 新的一年想要快速找回活力，馬上進入狀況嗎？補充這些營養素讓你活力湧現，戰力滿點！  一、維生素B群幫助能量代謝最重要的一群維生素，每日補充為自己充飽電，元氣滿滿應付新的挑戰。 許多B群產品劑量遠遠超過需求，這類屬於合成來源，利用率差多數被快速排除。天然酵母來源好吸收、高利用，沒有濃厚的化學氣味，適中劑量也不易造成額外負擔喔。  二、輔酵素Q10體內發電廠最重要的酵素之一，在轉換過程中扮演關鍵角色，穩定輸出可以使循環順暢，突破放假後的霧霧屏障感，讓你靈光清晰，快速進入開工狀態。 Q10分為氧化型與還原型，氧化型需經過加工轉換為還原型才具有活性，因此建議直接選擇還原型效果更快更顯著！  三、鐵有助紅血球的形成和氧氣運送，源源不絕的氧氣為身體注入活力，幫你揮別疲憊感，炯炯有神。 多數高劑量的鐵劑為無機來源，例如硫化亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，這些鐵除了不易吸收，更有造成卡卡不順的風險，建議選擇微膠囊化鐵，經過特殊專利包覆的鐵，更容易利用外也不影響順暢感喔。  四、穀胱甘肽穀胱甘肽猶如過濾器，與新陳代謝有關。農曆春節多吃少動、作息混亂，悄悄累積不良因子。有穀胱甘肽的幫助可以促進代謝，煥然一新，讓新的一年重整再出發。 穀胱甘肽參與代謝後會失去作用，挑選時務必選擇同時含有維生素C、Ｅ的配方，具有抗氧化作用，為穀胱甘肽除舊布新，恢復活力！  
2025-01-09
走春預備！影響氣色的六大關鍵營養，營養師教你這樣吃就對了！

農曆春節即將來臨，做好走春計畫了嗎？在放鬆遊玩時，許多人都會拍照記錄與家人相聚的時光。 想要讓自己看起來神采奕奕、紅潤透亮嗎？這六大關鍵營養素記得提早補起來！  一、維生素C維生素C是最容易從新鮮水果中獲得的營養素，但是水果攝取不足是現代人普遍遇到的狀況。維生素C具有抗氧化作用，也與膠原蛋白形成有關，想要擁有自然美妍務必每日補充。 然而現在的維生素C補充劑大多是合成來源，吸收差且容易具有刺激性，建議選擇天然且具緩釋作用的維生素C，讓水溶性營養素可以在體內作用更長時間、減少浪費，每日100~140毫克即足夠。  二、鐵鐵是構成血紅素的重要成分，與紅血球形成有關，每個月的大量流失加上鐵質攝取不足會讓氣色黯淡、失去生機。 除了適量吃紅肉、含有鐵的內臟與蔬菜外，透過鐵劑的補充是更有效率的方式。微膠囊化鐵是目前鐵補充劑中不容易產生不適感的型態，且擁有絕佳吸收率。搭配維生素C更能促進吸收，真正有效利用，幫你快速找回紅潤氣色。  三、Q10Q10是體內本來就含有的一種酵素，大量存在能量工廠中，幫助循環順暢、提振精神活力。同時也是重要的青春因子，20歲後開始大量流失，如果沒有加強補充會讓青春一去不復返。 Q10可以分為氧化型與還原型兩種，市面上的以氧化型居多，但還原型才是可以直接利用的型態，吸收率是2.5倍，選對型態才能鎖住青春，對抗歲月！  四、SODSOD(超氧化物歧化酶)是體內最重要的酵素之一，在防禦酵素系統中最頂尖的存在，也是口服美容素材中的頂級成分。像掃地機器人一樣無時無刻在體內巡邏，不讓壞因子出來作怪。 市面上很多植物萃取或發酵物含有SOD-like成分，它們只是作用像SOD，實際能力和效果持續性是完全無法相提並論的。 目前最頂級的Extramel SOD來自法國香瓜萃取，SOD濃度高達14000IU/g，是全世界原料中最高的，透過專利包覆技術可以安全保送SOD到它應該去的位置，發揮最極致功效。想要掌握核心美妍力、賦活光感因子嗎？那你一定要試試看SOD！  五、穀胱甘肽講到綻放光亮，最知名的成分非穀胱甘肽莫屬。穀胱甘肽是輔助代謝的重要物質，也是還原光采的青春關鍵。 圓酵母發酵是目前最佳的來源，可以將純度提升到98%以上，精準有效率的讓體內存量止跌回升。睡前補充穀胱甘肽可以紓解壓力、幫助入睡，讓隔天光采格外奪目，簡單素妍就很美。  六、膠原蛋白膠原蛋白是最普遍被選擇的美容保健品，可以維持Ｑ彈飽滿，挑選時有幾大重點要把握。 1.魚皮來源優於豬皮，較無汙染外更更容易吸收。2.每日補充3000~5000毫克才足夠，添加量過少會來不及將流失補回。3.平均分子量1000道爾吞以下可以直接吸收利用，過大會在消化時受到阻礙、破壞。4.PO.OG是膠原蛋白中最重要的二胜肽，是彈嫩的源頭，含有PO.OG可以讓效果更顯著。5.膠原蛋白本身具有特殊味道，許多廠商額外加入果糖、香料或化學添加劑遮蓋氣味，好入口卻增加了負擔，因此記得翻到產品背面看看成分表，為自己的健康把關。6.是否搭配彈力蛋白。彈力蛋白像是膠原蛋白的螺絲，具有緊實、穩固的作用。膠原與彈力蛋白同時補充可以讓Q彈狀態維持更久。  
2024-12-31
守護晶亮視界不是只有葉黃素？搭配正確營養養護更有感！

上班盯電腦看報表，下班手機平板滑到半夜，使用過度還是只知道吃葉黃素嗎？葉黃素是與清晰、明亮有關的重要橘黃色素，長時間使用3C確實會需要補充葉黃素但它是補充後無明顯體感的營養素，針對多數使用過度造成的困擾幫助是有限的 你可能還需要加強以下養護成分！ 山桑子山桑子又稱為歐洲藍莓，外觀與藍莓接近，但蘊含更豐富營養物質。二次世界大戰時廣泛在歐洲被使用，飛行員在執行任務前都需要先吃下山桑子製品，讓他們在瞬息萬變的戰爭中擁有更佳的敏銳度。 花青素是山桑子中最主要的活性成分，其中又以C3G(矢車菊素-3-葡萄糖苷)的效力最強，新鮮果實中的C3G含量約在0.1~0.2%，經過萃取濃縮後純度可以高達36%，每日攝取50~100毫克能提升舒適度與敏銳力，更快速適應周遭環境的變化。 適合喜歡追劇、偶爾打電動者，以及長途駕駛和夜間司機補充。  玻尿酸玻尿酸是最廣為人知的美容聖品之一，與水感維持、濕潤有極大關係，注重保養的人幾乎都使用過含有玻尿酸的產品，但你知道玻尿酸也可以用吃的嗎？經過實驗證實，透過口服也可以將不同型態的玻尿酸運送到特定部位。 流行鏈球菌發酵產生的玻尿酸是目前公認可以讓水感提升的型態，效果比動物萃取來源快又好，但有9成以上來自為中國，容易受到菌種汙染或有純度不足的問題，建議選擇品牌歷史悠久又擁有完整認證與專利的來源，例如日本最大供應商 Hyabest，是目前公認品質最佳的玻尿酸。  智利酒果多數人對智利酒果相當陌生，它是一種來自南美洲熱帶雨林的深紫色原生漿果，又稱為馬其莓，新鮮果實保存不易，因此當地原住民會將其採集後釀酒飲用。 智利酒果含有極為豐富的花青素，近年科學家發現它是少數含有飛燕草素的莓果，因此開始出現將其萃取並定量有效成分的保健成分。飛燕草素和玻尿酸都與水潤有關，但原理不同，飛燕草素主導水感的湧現，玻尿酸則是滋潤的維持，兩者同時補充可以讓效果倍增。  維生素B群B群與能量代謝有關，因此許多人以為它只提升體力，其實B群各具有不同作用，B1、B6、B12等都可以維持神經系統健康，3C使用過度時適量補充Ｂ群也可以幫助舒緩，為它們充電喔。  選對成分才能真正有感，除了葉黃素，你知道該怎麼吃了嗎？
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