說到蜂膠，可能會想到深褐色濃稠的液體，還有辛辣刺激的特殊氣味。

那你知道蜂膠是怎麼來的嗎？又為什麼會有各種顏色呢？

蜂膠是由蜜蜂植物的汁液、花粉花蜜，混合大顎腺的分泌物形成的黏稠膠狀物，原本是修補蜂巢用的塗料。

具有天然的抗菌能力，可以減少致病菌入侵，維持整個蜂巢的安全性。

 

採集下來後是褐色的塊狀物質，經過溶解、過濾後產生蜂膠液。

隨著產地、採收季節、蜜蜂採集的汁液等原因有不同顏色，營養價值與功效也會有所不同。

 

蜂膠含有豐富類黃酮、多酚對人體有多種幫助：

 

幫助傷口癒合：

蜂膠在西元前即有紀錄被用來塗抹於傷口，促進癒合與修復。

類黃酮可以促使細胞生長、並減輕疼痛感。

 

現行市面的產品分為外用與食品，添加複合成分不同，因此不建議混用。

食品用的建議不稀釋直接塗抹於口腔傷口處，放置半小時盡量不要喝水，讓成份完整作用。

 

殺菌、抗病毒：

蜂膠多酚本身有抑制細菌、病毒生長能力，對於上呼吸道的保護效果最強，適合在高風險時補充預防，或者受到入侵時加速消滅。

經過消化進入體循環後對其他部位同樣具有效用，因此是提升整體免疫的絕佳保健成份。

 

人體臨床研究指出義大利米蘭的promunel琥珀金蜂膠含有獨特的PPN6多酚，具有抑制A型、B型流感病毒，新型冠狀病毒，一型、二型皰疹病毒的效果，效果遠勝一般褐蜂膠、綠蜂膠。

 

抗氧化、自由基：

類黃酮與多酚均具有抗氧化能力，可以減少自由基產生、中和自由基，以避免細胞受到老化傷害。

 

抗發炎：

類黃酮與多酚具有強力抗發炎效果，尤其針對口腔黏膜、牙周牙齦、上呼吸道的發炎舒緩有明顯幫助。

 

蜂膠效果快速又多元，適合多種情況時補充：

1.口腔破皮、發炎，或者牙齦腫脹、牙周狀況不良

2.換季溫差大，或環境冷熱交替，易流汗者

3.喉嚨乾癢、發炎，覺得快感冒，或正在感冒中

4.家中有學齡兒童，同學間感染風險高者

5.同事生病中，長時間同處一間辦公室

6.需接觸較多人，或至熱門旅遊景點

 

食藥屬的公告中沒有明確規範不適用對象

但部分族群建議評估自身狀況後再補充：

 

1.相關過敏體質者：

蜂膠製作原料包含花粉，對花粉或蜜蜂製品過敏的人，不建議食用。

 

2. 2歲以下兒童：

2歲前腸道與免疫系統尚未完全發育，不建議食用。

 

3.特殊疾病患者：

凝血功能障礙、糖尿病患者，或是免疫系統疾病者，食用前先請先諮詢醫生。